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生涯学習時代。学び続けられる健康づくりを目指して、エビデンスに基づいた運動を紹介するシリーズ。毎回のトレーニング効果についてもしっかり解説。身体と頭、両方がスッキリする番組を目指す。第9回は、四十肩、五十肩に注目。通常の肩こりとの違いを説明し、肩甲骨まわりのストレッチを取り上げる。
5/3(月) 7:15~ 他
筋トレ アカデミア 第1回 チェアスクワット
都竹茂樹(熊本大学教授)
5/4(火) 7:15~ 他
筋トレ アカデミア 第2回 クッションつぶし
5/5(水) 7:15~ 他
筋トレ アカデミア 第3回 膝あげ
5/6(木) 7:15~ 他
筋トレ アカデミア 第4回 かかとあげ
5/7(金) 7:15~ 他
筋トレ アカデミア 第5回 座って膝のばし
4/12(月) 6:00~ 他
数理・データサイエンス・AI リテラシー講座 心得 第3回:データ倫理
森下 壮一郎(㈱サイバーエージェント)
4/12(月) 21:45~
デジタル社会のデータリテラシー 単元2A 質的データを活用した問題解決 基礎理論 データの表現技術
渡辺 美智子(立正大学教授)
4/12(月) 22:00~
デジタル社会のデータリテラシー 単元2B 質的データを活用した問題解決 社会での活用 ビジネスデータサイエンス2
4/12(月) 22:15~
デジタル社会のデータリテラシー 単元2C 質的データを活用した問題解決 EXCELで実践!データ処理 質的データ処理
4/12(月) 22:30~
デジタル社会のデータリテラシー 単元2D 質的データを活用した問題解決 データの見方・読み方 公平な比較か
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