2021/10/25 11:37更新

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運動と健康第6回

講師
  関根 紀子
   (放送大学教授)
放送日時
【木曜日 24:00~24:45】
  11/5(金) 19:30  BS231
  11/11(木) 24:00  BS232

今回の授業内容

運動の効果やスポーツパフォーマンスには外的要因(環境)だけでなく内的要因(遺伝)も関与する。この回では、遺伝がスポーツパフォーマンスに及ぼす影響について概説する。【キーワード】運動能力、遺伝率、遺伝子多型


講義概要

健康の維持・増進や生活習慣病予防の観点から、運動やスポーツへの関心が高まっている。本科目では、ヒトが運動やスポーツを行ったときの身体の応答や適応について運動生理学的視点から解説し、健康づくりのための身体活動・運動の意義に対する理解を深める。

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