生涯
データサイエンスの技術 機械学習概論II 第1回 識別と確率1
赤穂 昭太郎(産業技術総合研究所上級主任研究員)
人生100年時代、しっかり学び、働き続けるためのカラダ作りを目指して、エビデンスに基づいたエクササイズを中心に紹介する。もっと筋肉を付けたい、腰痛を改善したい、素敵な洋服を着てみたい・・・といった、具体的なニーズや悩みに応える各種エクササイズを取り上げる。第2回は上半身を鍛える「腕立て伏せ」。厚い胸板、引き締まった二の腕を目指しましょう!今回のコラムは「カラダを変える5ステップ・その1、ゴールの設定」。