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運動と健康第14回

講師
小林 裕幸
(筑波大学教授)
放送日時
【土曜日 16:30~17:15】
  BS231

今回の授業内容

生活習慣病と運動


講義概要

健康の維持・増進や生活習慣病予防の観点から、運動やスポーツへの関心が高まっている。本科目では、ヒトが運動やスポーツを行ったときの身体の応答や適応について運動生理学的視点から解説し、健康づくりのための身体活動・運動の意義に対する理解を深める。

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