健康・スポーツ科学研究第14回

講師

澤田　亨

(早稲田大学教授)

放送日時

【火曜日 21:00～21:45】
1/7(火) 21:00  BS531
1/24(金) 21:00  BS531

• 専門科目／生活健康科学

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今回の授業内容

健康・スポーツの科学的理解(６)身体活動・体力と寿命・生活習慣病の関係

講義概要

我々が生活する現代社会は様々な情報が溢れ、運動・健康・スポーツに関する最新の研究結果や実践法が数多く紹介されている。これらの情報を正しく理解し生活に取り入れるとともに、自ら健康・スポーツ科学分野の研究に取り組む基礎を築くため、データの解説を通して健康・スポーツの科学的理解を深めることを目指す。はじめに、健康・スポーツに科学的にアプローチするための研究法や生理学的基礎について概説する。次に、生理学研究、疫学研究、身体活動・運動施策などについて、各分野におけるデータを示しながらオムニバス形式で解説する。