生涯
数理・データサイエンス・ＡＩ 専門講座 多変量データ分析実践の基礎 第２回 クロス表と決定木分析
藤井 良宜(宮崎大学教授)
更新
筋トレ アカデミアⅡ 第１４回 アップライト・ローイング（肩周りのエクササイズ）
人生１００年時代、しっかり学び、働き続けるためのカラダ作りを目指して、エビデンスに基づいたエクササイズを紹介する。もっと筋肉を付けたい、腰痛を改善したい、素敵な洋服を着てみたい・・・といった、具体的なニーズや悩みに応える各種エクササイズを取り上げる。第14回は、四十肩や五十肩の予防・改善が期待できる「アップライト・ローイング」です。コラムのテーマは「ダイエットとリバウンド」。そのリスクに迫る。
